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Educación emocional: el entrenamiento de la mente

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Imagen del autor Graehawk en PIXABAY

Juan Carlos Martínez y Javier Rojas abordan de manera profunda y enriquecedora el tema de la educación emocional, centrándose en el entrenamiento de la mente.

A través de su intervención, exploran cómo fortalecer la inteligencia emocional, desarrollar habilidades para gestionar las emociones de manera efectiva y promover un bienestar integral.